Diretor Kevin Smith perde 23 quilos com dieta após sofrer ataque cardíaco

O diretor Kevin Smith (“O Balconista”), que sofreu um infarto quase fatal há seis meses, está seguindo as instruções de dieta médica à risca. E resolveu comemorar com um post no Instagram a incrível quantidade de peso que já perdeu.

Durante o período de recuperação e dieta, ele emagreceu 23 kg, e a diferença é notável.

“Estou animado em anunciar que perdi 51 libras! (cerca de 23 kg)”, exclamou ele no texto. “Há seis meses, eu estava no hospital me recuperando de um ataque cardíaco que tinha sofrido na noite anterior. Quando fui ao meu médico uma semana depois, ele falou: ‘A melhor coisa que você tem a fazer é perder 50 libras. Meio ano depois, posso dizer que segui suas instruções. Comecei com 116 kg e estou com 93 kg. É meu menor peso desde o colegial”, completou.

A expectativa agora é de perder mais cerca de 5kg. “Aí vou ficar com o peso que nasci”, brincou ele.

Kevin teve acompanhamento profissional para modificar sua alimentação, passando a adotar um estilo de vida vegano, visando conseguir completar o objetivo. No início de agosto, ele chegou a postar uma foto em que comparava a mudança de seu corpo desde que começou a se dedicar a emagrecer. Veja abaixo.

Quando ele foi levado ao hospital, em 25 de fevereiro, uma das artérias mais importantes do seu coração tinha 100% de obstrução. Uma cirurgia de emergência o salvou.

O diretor já tinha passado por um problema cardíaco anterior, que também o levou a fazer dieta. Na última década, ele perdeu cerca de 40 kg, mas logo voltou a ficar muito acima do peso indicado para seu tipo físico, sofrendo com problemas de obesidade.

Como mostra sua camiseta, ele costumava brincar que era o Fatman, trocadilho para indicar que era o Batman gordo.

This @weightwatchers Ambassador is thrilled to announce that I’VE LOST 51 POUNDS! Six months ago from right now, I was in the hospital recovering from a heart attack I’d had the night before. When I went to my Doctor a week later, she told me “The best thing you can do for yourself now is to lose 50 pounds.” Half a year later, I can report that I followed Doctor’s orders: I started at 256 and now I weigh 205. This is the lightest I’ve been since high school! My hope now is I can slowly lose another 10 with #weightwatchers and get down to my birth weight of 195! But for now, I’m ecstatic to have reached this chunky milestone! I wanna thank #pennjillette for his book #presto, @raycronise for getting me started with his potato famine, and the good folks at #weightwatchers for their app-based program that made it easy to keep track of and control my eating! And I also wanna thank my kid @harleyquinnsmith – the little vegan astronaut who explored this meatless/milkless galaxy ahead of me, leading by example. Since I never wanted to see the inside of a hospital ever again, I simply copied the Kid. So this wasn’t a diet: these results came from a total lifestyle change of eating solely plant-based foods (which is tough because I hate vegetables). But mostly, I wanna thank all of you as well – for the kind and encouraging words along the way. Never underestimate the power of positive feedback: you folks telling me I looked better or healthier helped me stick with it. An encouraging word can really make a difference in someone’s life and your compliments kept me going! And just look where I went! #KevinSmith #WWambassador #WWFreestyle #WWFamily #WWBros #weightlosstransformation #weightloss #WWCommunity #ad *People following the Weight Watchers program can expect to lose 1-2lbs per week.

Uma publicação compartilhada por Kevin Smith (@thatkevinsmith) em 26 de Ago, 2018 às 12:56 PDT

Wide World of Jorts, Then and Now. Years ago, a paparazzo snapped the infamous shot on the left of me wearing my giant jorts at my all-time heaviest. The photo on the right was taken at the same gas station today. I’m very near the goal weight I was told to shoot for after the heart attack, so big thanks go out to @weightwatchers, #pennjillette, @raycronise & @veggiegrill for reshaping my district, so to speak! #KevinSmith #wwambassador #wwfreestyle #vegan #weightlosstransformation #weightwatchers *People following the Weight Watchers program can expect to lose 1-2lbs per week.

Uma publicação compartilhada por Kevin Smith (@thatkevinsmith) em 4 de Ago, 2018 às 5:07 PDT